Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Recepten Recepten
  • Inspiratie Inspiratie
  • MAGGI Producten
  • Veelgestelde vragen FAQ
  • Zoeken Zoeken
  • Mijn Maggi Mijn Maggi
  • Alle recepten
  • Asperge recepten
  • Kip recepten
  • Pasta recepten
  • Soep recepten
  • Stamppot recepten
  • Vegetarische recepten
  • Vis recepten
  • Wraps recepten
  • Alle producten
  • Productcategorieën
  • Over MAGGI
  • Veelgestelde vragen over koken en eten
  • Veelgestelde vragen over MAGGI
  • Veelgestelde vragen over asperges
  • Veelgestelde vragen over soep
  • Veelgestelde vragen over stamppot
Kabeljauw met kerriesaus, spruiten en notenrijst

Kabeljauw met kerriesaus, spruiten en notenrijst

(0)
20 min
Gemakkelijk

Ingrediënten

3 Porties

Dit gerecht is geoptimaliseerd voor 3 porties. Hoeveelheid en tijden moeten mogelijk worden gevarieerd. Hier vindt u meer informatie over aangepaste portiegroottes:

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  Zakje
MAGGI Kerriesaus
600  g
Spruitjes
375  g
Kabeljauwfilet
225  g
Notenrijst
2  tl
Bloem
2  el
Peterselie
kopiëren

tips & trucs

Als het aantal porties en daarmee de hoeveelheden worden verhoogd, kan de kooktijd langer zijn! Let hierbij op en kijk tijdens de bereiding iets vaker. We raden aan om met het gebruik water en kruiden iets zuiniger te zijn en later meer toe te voegen.

Exporteer ingrediënten

Kies uit de lijst van ingrediënten

kopiëren
.

Voedingswaarde

koolhydraten
63 g
Energie
524.6 kcal
vetten
14.8 g
Eiwit
35.8 g
Voedingswaarde

Instructie

20 Minuten

  • Kook de rijst en de spruitjes

    8 min
    Bereid de rijst volgens de aanwijzingen op het pak. Kook de spruitjes in ongeveer 8 minuten beetgaar.

  • Bereid de MAGGI Kerriesaus

    2 min
    Bereid de kerriesaus volgens de aanwijzingen op de verpakking.

  • Bereid de vis

    8 min
    Kruid de vis naar smaak en bestrooi met de bloem. Verhit een beetje olie in een koekenpan met antiaanbaklaag en bak de vis op middelhoog vuur in 8 minuten (4 minuten per kant) gaar. Bestrooi de vis met de peterselie.

  • Serveer het gerecht

    2 min
    Serveer de vis samen met de spruitjes, rijst en kerriesaus. Eet smakelijk!
Kabeljauw met kerriesaus, spruiten en notenrijst

Kook de rijst en de spruitjes 4

Bereid de rijst volgens de aanwijzingen op het pak. Kook de spruitjes in ongeveer 8 minuten beetgaar.

Kabeljauw met kerriesaus, spruiten en notenrijst

Bereid de MAGGI Kerriesaus 4

Bereid de kerriesaus volgens de aanwijzingen op de verpakking.

Kabeljauw met kerriesaus, spruiten en notenrijst

Bereid de vis 4

Kruid de vis naar smaak en bestrooi met de bloem. Verhit een beetje olie in een koekenpan met antiaanbaklaag en bak de vis op middelhoog vuur in 8 minuten (4 minuten per kant) gaar. Bestrooi de vis met de peterselie.

Kabeljauw met kerriesaus, spruiten en notenrijst

Serveer het gerecht 4

Serveer de vis samen met de spruitjes, rijst en kerriesaus. Eet smakelijk!

Recept als PDF

Deel met vrienden

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Activeer video's

U heeft op een link van een derde partij geklikt en u staat op het punt de maggi.ng-website te verlaten. Houd er rekening mee dat we geen controle hebben over dergelijke platforms van derden en wij onderschrijven noch aanvaarden verantwoordelijkheid voor hen, inclusief hun inhoud, nauwkeurigheid of functie. Daarom is uw interactie met deze gekoppelde platforms op eigen risico. Wij aanvaarden geen verantwoordelijkheid of aansprakelijkheid voor dergelijke platforms van derden en hun algemene voorwaarden. Lees hier meer in onze gebruiksvoorwaarden

Write a review

Your reviews
Would you recommend this item?
Images
U hebt 0 van de 6 toegestane media-item-entiteiten toegevoegd.
1 + 3 =
Please fill the captcha field

Ontdek meer

  • Bron van eiwitten
  • Bron van vezels
  • Eiwitrijk
  • Laag in suiker
  • Noedels & Rijst
  • Portie Groenten/Fruit
  • Vis
  • Weinig zout

Probeer ook

Show more recipes
  • Kabeljauw-wortelschotel

    Kabeljauw-wortelschotel

     53 min Gemakkelijk
  • Kabeljauw in spek met pompoenpuree en haricots verts

    Kabeljauw in spek met pompoenpuree en haricots verts

     45 min Gemakkelijk
  • Gebakken kabeljauw met stamppot van courgette en tomaat

    Gebakken kabeljauw met stamppot van courgette en tomaat

     35 min Gemakkelijk
  • Visrecept voor kabeljauw uit de oven met hollandaisesaus

    Visrecept voor kabeljauw uit de oven met hollandaisesaus

     45 min Gemakkelijk

Show more recipes
  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Pinterest
  • Privacybeleid
  • Wettelijke bepalingen
  • Neem contact met ons op
  • Cookies